Alt du trenger for å lykkes med en aktiv livsstil!
Her finner du et bibliotek med alt du trenger for å lykkes med en aktiv livsstil! Har du spørsmål om programmene eller trening og kosthold generelt, ikke nøl med å kontakte marte@streeb.no. Da hjelper vi deg selvsagt!
Rabattkoder
Treningsprogram styrketrening
Styrketrening kan gi deg en rekke helsefordeler. Det styrker skjelettet, musklene og leddene. Det styrker hjerte og lunger, gir deg en bedre fordøyelse, balanse, nattesøvn, selvtillit og et bedre forhold til din egen kropp.
.png)
Treningsprogram løping
Løping er en populær treningsform og ikke uten grunn. Det gir et mentalt pusterom og en sterkere fysikk, som bidrar til å holde kroppen frisk og rask.
Treningsprogram hjemmetrening
Vi har god erfaring med program til hjemmetrening og kan bekrefte at det er fullt mulig å bli (skikkelig) sterk uten dyre månedsavgifter og svette treningsrom.